Home beauty कैसे पाय मुहासों से छुटकारा घर बैठे कम खर्चे में ? जानिए

कैसे पाय मुहासों से छुटकारा घर बैठे कम खर्चे में ? जानिए

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दुनिया में बहुत सी बीमारियां है जिनका तालूक हमारी चेहरे की त्वचा से जुडा होता है , लेकिन उनमें से एक बीमारी ऐसी है जो हमको सबसे ज्यादा परेशान करती है वो है चेहरे पर होने वाले मुहांसे जिसे हम pimple , acne के नामो से भी जानते है। इससे ना केवल लडकियां ही बल्कि लडके भी उतने ही परेशान रहते है।

कैसे बनते है मुहांसे / How Acne Develop

हमारे चेहरे की त्वचा में छोटे- छोटे छेद होते है , जो की हमारी त्वचा के अंदर oil glands से जुड़े रहते है ,यह छेद हमारे शरीर से oil और पसीना बाहर निकालते है , लेकिन कभी- कभी यह oil बाहर नहीं निकल पाता है और त्वचा की मृत कोशिकाओं के साथ जुड़ कर मुहांसे pimple , acneका रूप ले लेते है।

हम सभी जानते है की मुहांसो/acne का इलाज करवाना बहुत ही खर्चीला होता है।

इसीलिए चलिए जानते है मुहांसो (acne) से कैसे छुटकारा पाया जाए वो भी घर बैठे और कम खर्चे में / home remedies for acne

acne home remedy

1: बेकिंग सोडा / खाने का सोडा / Baking soda

मुँहासे के लिए बेकिंग सोडा सबसे सस्ता उपचार है जो आप उपयोग कर सकते हैं। बेकिंग सोडा त्वचा ने अंदर जमी हुई oil और मृत त्वचा को प्राकृतिक रूप से बाहर निकालने में सहायक होता है।

मुहांसो के उपचार में कैसे करे बेकिंग सोडे का इस्तेमाल / how to use baking soda for acne and pimples

baking soda with honey for acne

आपको चाहिये होगा

1 छोटी चम्मच शहद
1 छोटी चम्मच बेकिंग सोडा
गर्म धुला हुवा कपड़ा

तैयारी का समय : 2 मिनट
उपचार का समय: 5 मिनट

तरीका

• शहद और बेकिंग सोडो को आपस में अच्छे से मिला कर एक paste बना ले।

• ठन्डे पानी से अपने face को अच्छे से धो कर सूखा ले।

• अब paste को मुहांसो / acne के ऊपर और मुहांसो के आस पास हल्के हाथो से लगाये ।

• paste लगाने के बाद face को गर्म कपडे से cover/ढक ले और 5 मिनट के लिए ऐसे ही रहने दे ।

• acne treatment पूरा होने पर face को साधारण पानी से धो ले।

note : baking soda के side effect भी हो सकते है ,इस्तेमाल करने से पहले पेस्ट को अपने हाथों की हथेली के पीछे लगा के test कर ले। treatment के दौरान साबुन या face wash को उपयोंग ना करे।

देखें :आर्युवेद से पाय hair fall से छुटकारा

2 . मुहांसो के उपचार के लिए मुल्तानी मिटटी का उपयोग / Benefits of Multani Mitti (fuller’s earth) for Pimples/acne

multani mitti face pack चेहरे के लिए सुरक्षित, प्रभावी और उपयोग में आसान है।मुल्तानी मिटटी न केवल मुहांसो/acne से छुटकारा दिलाती है यह काले घेरे को भी कम करती है।

मुल्तानी मिटटी face pack बनाने का तरीका :

1 चम्मच मुल्तानी मिटटी , 1 चम्मच चंदन पाउडर , 1/2 चम्मच हल्दी पाउडर इन सभी को आपस में मिला के एक पेस्ट बना ले। अब उस पेस्ट से अपने चहरे पे लेप कर ले जैसे की face pack में किया जाता है। face pack को 20 से 25 मिनट रहने दे जब तक की वो सुख जाए ।

25 मिनट के बाद face को पानी से धो ले। अच्छे परिणाम के लिए यह प्रक्रिया महीने में 3 से 4 बार करे।

 

3. मुहांसो के उपचार के लिए निम्बू का उपयोग / Lemon Juice for Acne

मुहांसो के लिए क्यों होता है निम्बू का उपयोग :

• निम्बू त्वचा के तेल को कम करता है / Reduces oil: नींबू के रस में एसिड गुण होते है जो की तेल के विपरीत प्रतिक्रिया करते है।

• बैक्टीरिया को मारता है / Kills bacteria: निम्बू में anti-bacterial गुण पाए जाते है , जो त्वचा के बैक्टीरिया को खत्म करता है।

कैसे इस्तेमाल करे :

• सबसे पहले अपने face को हल्के हाथों से साबुन से धो ले , और 5 से 10 मिनट सूखने दे।

• अब निम्बू को 2 टुकड़ो में काट कर एक कटोरी में रस निकाल ले।

• रूई का एक छोटा टुकड़ा ले कर ,रूई को रस में डूबा कर हल्के हाथों से मुहांसो के ऊपर और आस-पास धीरे-धीरे निम्बू के रस को लगा ले।

• 20 से 30 मिनट के बाद face को ठंडे पानी से आराम से धो ले ,face को अपने आप सूखने दे तोलिये का इस्तेमाल ना करे।

अच्छे परिणाम के लिए यह प्रक्रिया एक सप्ताह तक रोज दोहरायें ।

देखें :हल्दी के सौंदर्य लाभ

4 . मुहांसे हटाने के लिए टूथपेस्ट का इस्तेमाल / Use Toothpaste To Remove Pimples & Acne

टूथपेस्ट बनाने में ऐसी बहुत सी सामग्री का इस्तेमाल किया जाता है जो की मुहांसो के उपचार में सहायक होती है जैसे की baking soda ,hydrogen peroxide , alcohol, menthol, essential oil इत्यादि।

कैसे करे टूथपेस्ट का इस्तेमाल :

• अपने हाथो और face को अच्छे से धो ले।

• अपनी index finger का उपयोग करते हुए , धीरे-धीरे टूथपेस्ट को सीधे pimples पर लागू करें।

• रातभर Toothpaste face mask को चेहरे पे रहने दे।

• सुबह face को ठन्डे पानी से धो ले।

अच्छे परिणाम के लिए यह प्रक्रिया महीने में 2 बार दोहराये ।

सावधानी: टूथपेस्ट का उपयोग डॉक्टरों द्वारा face mask के रूप में करने की सलाह नहीं दी जाती है. इस्तेमाल करने से पहले doctor से सलाह अवश्य ले।

 

5 . मुहांसो के इलाज के लिए नीम का उपयोग / neem face mask for acne

आयुर्वेद में नीम की पत्तियों को एक बहुत ही उपयोगी औषधि माना गया है , नीम बहुत से सौंदर्य उत्पादों में उपयोग किया जा रहा हैं , नीम त्वचा से संबंधित समस्याओं और संक्रमण को साफ करने में मदद करता है।

कैसे करे नीम का इस्तेमाल :

आप को चाहिए होगा : 2 चम्मच नीम की पत्तियों का रस , 1 चम्मच हल्दी पाउडर दोनों को मिला कर एक पेस्ट बना ले ,अब पेस्ट को अपने चहरे पर face mask की तरह उपयोग करे। 20 से 30 मिनट के बाद साफ और ठंडे पानी से face को धो ले।

अच्छे परिणाम के लिए यह प्रक्रिया सप्ताह में 2 बार दोहराये ।

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